夏日裏,小王剛打完籃球比賽,他能馬上衝個冷水澡涼快涼快嗎
夏日裏,小王剛打完籃球比賽,他能馬上衝個冷水澡涼快涼快嗎?這是支付寶螞蟻莊園小課堂2022年5月30日題目,答對後能領取小雞飼料180克,很多小夥伴可能不清楚今日答案是什麼,下面小編就給大家帶來了支付寶螞蟻莊園小課堂今日答題5月30日答案2022,不清楚的朋友不妨隨三大媽小編一起來看看吧。
支付寶螞蟻莊園今日答題5月30日答案2022
今日答題:夏日裏,小王剛打完籃球比賽,他能馬上衝個冷水澡涼快涼快嗎?
A、不能,最好不要
B、可以,沒問題
正確答案:A、不能,最好不要
答案解析:
1、一般情況下,運動後30-60分鐘後可以洗澡,若運動量較小,比如慢走之後休息10-20分鐘左右心跳恢復正常、沒有繼續出汗即可洗澡。
2、如果運動之後立即洗澡會增加皮膚及肌肉內的血流量,導致心臟及大腦的血液供應就會相對減少,嚴重時可能會誘發心臟病、腦缺血,甚至導致休克等嚴重後果。
3、另外,劇烈運動後毛孔處於擴張狀態,如果受到水的刺激會引起毛孔會閉塞,導致汗液不能排出,對身體會產生一定的損害;
4、同時,運動後洗澡要避免用冷水,因為冷水有可能會導致肌肉痙攣,運動後建議放鬆心態,平靜休息,並且要注意小口飲水